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Salud

¿Por qué es importante incorporar a la quinua en tu dieta frecuente?

La quinua es uno de los granos andinos más importantes del Perú y forma parte de la dieta de los peruanos desde tiempos ancestrales y es reconocido como un superalimento gracias a su alto valor nutricional. Cultivado desde tiempos ancestrales, la quinua contiene metabolitos primarios (almidones, minerales, proteínas, vitaminas, ácidos...

Várices: Atención a los factores de riesgo

Existen factores que predisponen la presencia de várices, aquellas venas superficiales, que generalmente se presentan en las piernas y se encuentran dilatadas, ocasionando dolor, hinchazón, quemazón, picazón, palpitación y calambres. Frente a ello, la especialista en cirugía cardiovascular de la Clínica Carita Feliz, Adriana Noé Carranza nos da a conocer,...

OMS: contagiarse de covid y vacunarse protege más que solo pasar por la enfermedad

Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en colaboración con Unity Studies y SeroTracker, concluye que la "inmunidad híbrida" contra la covid-19, es decir, aquella desarrollada por haber tenido la enfermedad y además vacunarse, se mantiene a niveles muy altos incluso pasado un año. El estudio, que...

Cuida tu piel de la radiación solar consumiendo estos alimentos

La piel es el órgano más afectado en verano debido a la sobre exposición a los rayos ultravioleta del sol. Para cuidar este tejido importante de nuestro organismo, mantenerlo terso y mejor protegido frente a la nociva radiación solar, que puede provocar cáncer cutáneo, es importante consumir frecuentemente diversos...

¿Cómo detectar problemas en la tiroides y cómo prevenirlos?

Cuando presentamos problemas en nuestro metabolismo, reflejado en el aumento de peso, sequedad en la piel, fatiga, cansancio, dolores de cabeza, cambios de humor, temblor en las manos o  palpitaciones podemos estar padeciendo de problemas en la tiroides. La especialista en Cirugía de cabeza, cuello y maxilofacial, Dra. Gleidy...

Cuidados de la piel de los más pequeños en verano

Es muy frecuente que, en la época de verano, se presenten con mayor incidencia en los niños pequeños, producto de la sudoración excesiva por calor, el enrojecimiento y erupciones en la piel, que producen picazón y otras molestias, conocido comúnmente como Sarpullido o salpullido, y que generalmente se presenta...

Italia impone prueba obligatoria de la COVID-19 a los pasajeros llegados de China

El Ministerio de Sanidad italiano obligará a someterse a una prueba para detectar si tienen COVID-19 a todos los pasajeros que lleguen al país desde China, después de que en algunos aeropuertos casi el 50 % de los viajeros que han aterrizado procedentes del país asiático dieran positivo. "La medida...

Cena de Navidad saludable para consumir en estas fiestas

Minsa, a través del Instituto Nacional de Salud (INS), brindó recomendaciones para preparar una cena navideña saludable, mostrando platos de la costa, sierra y selva con porciones adecuadas, económicas, nutritivas y de bajas en calorías para disfrutar en familia en estas fiestas. Costa El nutricionista del INS, indicó que una cena...

Triple amenaza de virus respiratorio ataca a los niños en Latinoamérica

Los niños latinoamericanos enfrentan en la actualidad una triple amenaza de virus respiratorio, de los cuales el sincitial está atacando con fuerza a los bebés de pocos días de nacidos, por lo que los expertos urgen a extremar las medidas preventivas y evitar exponer a los menores a aglomeraciones. Los...

Denuncian muerte de niño que no pudo llegar a Lima por protestas

El Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) de San Borja de Lima confirmó este jueves el fallecimiento de un menor que no pudo ser trasladado a este hospital desde Huancavelica, debido a los paros en carreteras y protestas que se vienen produciendo en diversos puntos del Perú en...